Salida de bike

Hoy 5horas de bike,115km y 3puertos uno cañero rodando suave.Buenas sensaciones sobre todo en la vuelta esprimiendome en las rectas y dosificando en las subidas.Mañana toca runing 1,45 ritmo suave porque mañana tendre las piernas duras.musiiii algun dia tendre una de esas.jejejejejej