Soy Raul Rios y mi objetivo es terminar un Ironman. Desde siempre he practicado deporte, gracias a mi hermano Fernando entré en el mundo del running, con él terminé la Maratón de Madrid hace 2 años. Las pruebas de resistencia son mi motivación y mis retos. Mi próxima meta, completar el Triatlón de Bilbao del 2012. Si lo consigo, intentaré afrontar un Ironman. Por lo que me esperan unos meses de duro entrenamiento que compartiré con vosotros.
domingo, 4 de marzo de 2012
AYER SESION DE PESAS
HICE FLEXIONES,ABOBINABLES JEJEJEJ,Y HOMBRO.HOY ME TOMO UN DESCANSO Y MAÑANA 2500 METROS DE PISCINA.ESPERO ESTE CUADRO PARA ANTES DE QUE TERMINE EL AÑO.
Si no me equivoco, ese cuadro viene con la tija integrada ¿Verdad?
ResponderEliminar